Техніка безпеки

Правила поводження та інструктаж з техніки безпеки в кабінеті інформатики.


Працюючи за комп'ютером не слід забувати про своє здоров'я.
  1. Піклуйтеся про осанку та здоровий хребет.
  2. Не забувайте про зір!
  • Використовуйте біфокальні окуляри – окуляри для роботи з комп’ютером, що відсіюють мерехтіння монітора та знімають напругу з очей.
  • Часто кліпайте очима. Раз на годину закривайте очі на 5-7 хвилин.


      Кабінет інформатики та інформаційно-комунікаційних технологій на­сичений різноманітною електронною технікою, яка живиться від елект­ричної мережі з напругою змінного струму 220 В. Це потребує дотриман­ня додаткових правил безпеки під час проведення навчальних занять і позаурочних заходів.

До початку роботи:
  • з дозволу вчителя займіть своє робоче місце за комп’ютером, налаш­туйте висоту стола, стільця, підставки для ніг, кут нахилу монітора так, щоб (рис. 2.57):
  • середина екрана монітора знаходилася трохи нижче горизонтальної лінії зору;
  • відстань від очей до поверхні екрана становила 40-80 см, залежно від розмірів об’єктів на екрані;
  • лінія від очей до центра екрана монітора була перпендикулярна до площини екрана;
  • пальці рук вільно лежали на клавіатурі;
  • руки утворювали в ліктьовому суглобі кут, близький до 90;
  • клавіатура лежала на поверхні стола або на спеціальній полиці на відстані 10-30 см від краю і була нахилена під кутом 5-15;
  • спина опиралася на спинку стільця;
  • ноги опиралися на підлогу або на спеціальну підставку;
  • наведіть лад на робочому столі, приберіть з нього предмети, які не потрібні для роботи;
  • перевірте чистоту своїх рук, за потреби вимийте їх і витріть насухо;
  • за потреби, з дозволу вчителя і тільки спеціальною серветкою протріть екран монітора, клавіатуру, килимок і мишу;
  • перевірте відсутність зовнішніх пошкоджень комп’ютерного облад­нання;
  • з дозволу вчителя ввімкніть ком­п’ютер.
Під час роботи:
  • тримайте робоче місце охайним, не розміщуйте на ньому сторонніх ре­чей; tehnika bezpeki
  • витримуйте правильну поставу - не нахиляйтеся близько до поверхні ек­рана, не згинайтеся, тримайте руки без напруження;
  • після 15-20 хв роботи або при від­чутті втоми виконайте комплекс вправ для очей і для зняття м’язово­го напруження;
  • не намагайтеся самостійно усунути перебої в роботі комп’ютера, при їх виникненні негайно покличте учителя;
  • не торкайтеся задніх стінок монітора та системного блока, не чіпай­те дротів живлення;
  • акуратно вставляйте і виймайте змінні носії;
  • не торкайтеся екрана монітора руками (це забруднює його і порушує антиблікове покриття);
  • категорично забороняється знімати кришки корпусів пристроїв комп’ютера, самостійно без дозволу вчителя приєднувати і від’єдну­вати пристрої комп’ютера.
Після закінчення роботи:
  • приберіть своє робоче місце;
  • з дозволу вчителя вимкніть комп’ютер або закінчіть сеанс роботи.



Немає коментарів:

Дописати коментар